Šišák bajkalský
Šišák bajkalský je trvalka s nápadně modrofialovými květy, z níž se zpracovává masitý kořen a nať. Jde o velmi významný adaptogen, využívaný především při únavě, vyčerpání či stresu. Podílí se také na zdravém stavu svalové a kloubní soustavy.
Šišák bajkalský (Scutellaria baicalensis) je tradiční bylina s protizánětlivými a antioxidačními účinky, která je ceněná především v čínské medicíně. Obsahuje unikátní flavonoidy, jako je bajkalin a bajkalein, které podporují normální funkci nervového systému a mají pozitivní vliv na klouby a svaly.
Vyniká také svými adaptogenními vlastnostmi, což znamená, že pomáhá tělu zvládat stres a zátěž. Je skvělý pro detoxikaci a podporu imunity. Některé studie ukazují, že šišák bajkalský může pomoci zlepšit kognitivní funkce, jako je paměť, koncentrace a duševní jasnost. Má ochranný vliv na nervové buňky a může pomoci při prevenci neurodegenerativních onemocnění, jako je například Alzheimerova choroba.
Tinktura nebo odvar z šišáku bajkalského může být použit na pokožku jako přírodní tonikum pro pleť. Může pomoci zklidnit záněty nebo podráždění pleti. Lze ji aplikovat jako obklad nebo tonikum pro ošetření pokožky obličeje či jiných oblastí těla.
👉 Přiveďte k varu a vařte na mírném plamenu 5 minut
👉 Nechte odstát 30 minut
👉 Sceďte a užívejte 1–2 šálky denně, viz. Doporučené užívaní
👉 Odvar pijte po dobu 4 týdnů, poté 1 týden pauza
👉 Během dne nepřekračujte doporučené dávkování
✅ Normální činnost nervové soustavy
✅ Adaptogen – podpora odolnosti vůči stresu
🍷 Nepoužívejte s alkoholem nebo sedativy
💊 Při užívání léků na diabetes sledujte hladinu cukru v krvi
🥗 Potravinové doplňky nenahrazují pestrou stravu